Secangkir Teh Herbal Panas untuk Musim Dingin yang Lebih Sehat

Saat kita mendekati musim dingin, banyak dari kita mulai merasakan hawa dingin jauh di dalam tulang kita; ketika cuaca sedingin itu, reaksi spontan adalah meraih lemari dapur untuk mencari obat herbal untuk melawan kerasnya musim. Sebagian besar dari kita di Amerika Utara tahu bahwa musim dingin sering membawa penyakit/infeksi pernapasan yang serius, dan komplikasi terkait. Memiliki rencana tata letak untuk mencegah masalah terkait kesehatan musim dingin akan berpadu dengan baik dengan pepatah pemikiran terkenal itu, satu ons pencegahan bernilai satu pon penyembuhan.

Salah satu infeksi pernapasan paling parah yang mempengaruhi lima hingga dua puluh persen orang yang tinggal di Amerika Serikat setiap tahun dari pertengahan musim gugur hingga akhir musim dingin dikenal sebagai flu; flu bisa menjadi penyebab rg herbal infeksi pernapasan yang serius, penyakit yang melemahkan, rawat inap, dan bahkan kematian. Flu menular dan mempengaruhi sistem pernapasan, hidung, tenggorokan, dan paru-paru; dapat ditularkan melalui bersin, berjabat tangan, batuk, atau kontak langsung dengan orang yang terkena. Pneumonia dan bronkitis adalah beberapa komplikasi serius terkait flu
Orang dengan riwayat penyakit kronis seperti diabetes, asma, jantung, dan penyakit paru-paru berisiko mengalami kemunduran saat terinfeksi virus flu. Untuk mencegah flu, disarankan agar setiap orang yang berusia 6 bulan ke atas, kecuali dikontraindikasikan, mendapatkan vaksin flu tahunan mulai Oktober hingga Mei; dan menurut beberapa ahli, karena dibutuhkan sekitar dua minggu setelah vaksinasi untuk antibodi yang melindungi terhadap infeksi virus influenza untuk berkembang di tubuh kita, yang terbaik adalah orang-orang divaksinasi sehingga mereka terlindungi sebelum influenza mulai menyebar di komunitas mereka.

Selain itu, ada obat konvensional yang dapat mencegah flu dan komplikasi terkait, dan obat lain yang dapat meredakan gejala untuk sementara waktu; namun demikian, para peneliti ilmu kesehatan telah mencatat bahwa kita masih belum menemukan obat untuk pilek atau flu. Dan, seperti halnya pengobatan konvensional, peneliti obat herbal yang mempromosikan kesehatan melalui praktik alami juga mengklaim bahwa pengobatan herbal juga dapat memberikan bantuan jangka pendek, dan beberapa bahkan dapat membantu Anda menjadi lebih baik. Pada titik ini, karena pengobatan alami / non-obat dapat mencegah flu dan meringankan gejalanya seperti halnya pengobatan konvensional, akan bermanfaat untuk mencari pengobatan herbal mana yang lebih menjanjikan.

Hampir setiap orang akan menyambut secangkir teh herbal panas selama musim dingin, terutama jika itu obat dan lezat pada saat yang sama. Dari ceret teh hingga teko teh di meja dapur, dan dari lemari obat hingga meja periksa di kantor dokter, cairan hangat dengan cara atau bentuk apa pun selalu menjadi rekomendasi utama atau utama untuk menjaga dada tetap hangat, meningkatkan pernapasan. kenyamanan, dan mengurangi risiko infeksi.

Minum teh herbal ternyata lebih dari sekadar pengalaman yang menyenangkan bagi orang-orang dari budaya yang berbeda di seluruh dunia; peneliti telah menemukan bahwa manfaat kesehatan dari teh hijau dan herbal lainnya mungkin memiliki efek positif pada kesehatan kardiovaskular, kekebalan tubuh, serta kognitif.

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *